Strona główna Zdrowie i Uroda

Zdrowie i Uroda

Jak zacząć ćwiczyć? Najpierw pomyśl, czyli niezbędnik dla nowicjusza

Jak zacząć ćwiczyć? Najpierw pomyśl, czyli niezbędnik dla nowicjusza

Jak tam twoje postanowienia noworoczne? Też miałaś od stycznia przejść na dietę i zacząć ćwiczyć? Jeśli ta "tradycja" powtarza się co roku, ale wciąż...
Soki, nektary, napoje owocowe – czyli co pić, żeby być zdrowym?

Soki, nektary, napoje owocowe – czyli co pić, żeby być zdrowym?

Sklepowe półki zapełnione są dziesiątkami rodzajów soków, nektarów i napojów owocowych. Wybór jest ogromny. Jednak wiele osób nie potrafi wskazać różnic, które je dzielą....
mity na temat zębów w ciąży

Jedno dziecko, jeden ząb i inne mity na temat zębów w ciąży

Dbanie o zdrowe zęby to podstawa pięknego uśmiechu, szczególnie kiedy planujemy zajść w ciążę lub już w niej jesteśmy. W tym szczególnym dla kobiet...
Po upadku na nartach nie można bagatelizować nawet najmniejszego bólu czy obrzęku

Po upadku na nartach nie można bagatelizować nawet najmniejszego bólu czy obrzęku

Lekarze przestrzegają, by po upadku na stoku nie próbować na siłę wyprostować ani zgiąć kończyny, która doznała urazu. Trzeba pozostawić ją w zastanej pozycji tak, by...
Grudzień to okres żniw dla salonów kosmetycznych i fryzjerskich

Grudzień to okres żniw dla salonów kosmetycznych i fryzjerskich

Branża hair & beauty szykuje się na przedświąteczne oblężenie. Ponad 11 proc. wizyt w ciągu roku realizowanych jest w grudniu. Tłumy pojawiają się szczególnie tuż przed...
Aż 98 procent Polaków ma problemy z zębami

Aż 98 procent Polaków ma problemy z zębami

Z ankiety przeprowadzonej wśród stomatologów wynika, że 98 procent rodaków ma problemy z zębami. Lekarze, zapytani o stan uzębienia oraz higieny jamy ustnej...

Aktualności